【幕張】平成30年4月開講！　ヨーガ　吉田講座！

幕張勤労市民プラザは平成30年4月にリニューアルオープンします。

休館中はご不便をお掛けしました。申し訳ありません。

平成30年4月より各種講座を開講します。

お申込みは　希望講座名・お名前・電話番号をご記入に上

長沼原勤労市民プラザへFAXまたは郵送で！

FAX　０４３－２５７－６２７５

郵送の時

〒263-0001　千葉市稲毛区長沼原町304－1　長沼原勤労市民プラザ　深谷宛て

※3月19日締切です。

 

◆「こころと身体に効くヨーガ」・「ゆったりリラックスヨーガ」（4月から6月）

丁寧なほぐしから始める初心者の方でも安心のヨーガの2講座です。

幕張勤労市民プラザで大人気の吉田千秋先生の講座！

「こころと身体に聴くヨーガ」は柔軟性を深めながら、身体の軸や筋力を作っていきます。

「ゆったりリラックスヨーガ」はゆったりした動きにたっぷりとした呼吸を合わせて深いリラックスを得ながら各関節の柔軟性を高めていきます。

 

「こころと身体に効くヨーガ」・・・第２、４火曜日　全６回　10：30～11：45　講座代　6000円

「ゆったりリラックスヨーガ」・・・第１、３火曜日　全６回　10：30～11：45　講座代　6000円