【幕張】4月開講!腰痛、肩こり等に効く操体法!
4月開講!幕張勤労市民プラザより講座のお知らせです。
突然ですが慢性的な腰痛、ひざ痛、肩こりなどは日常生活に負担が、かかってしまい
やっかいなものですね。身体のゆがみを修正することで、からだの負担を楽にして、
からだの調子がその場でよくなる「整体」体操の操体法講座のお知らせです。
講師の菅浪先生が丁寧に「整体」体操を指導してくれます。
腰痛・ひざ痛・肩こり等の運動系の障害を改善したい方や運動が苦手な方にお勧めの講座です。
参加しやすく健康的ハツラツな講座ですので、みなさん是非参加してください!!
A 4月4日スタートの【第1.第3月曜日のコース】
B 4月14日スタートの【第2.第4木曜日のコース】の2つのコースがあります。
各コース、時間は午前9:30~11:30となります。