【幕張】2020年1月開講!「こころと身体に効くヨーガ」

【幕張】2020年1月開講!「こころと身体に効くヨーガ」

2020年1月より吉田千秋講師による
「こころと身体に効くヨーガ」が開講します。

柔軟性を深めながら、身体の軸や筋力を作っていきます。
丁寧なほぐしから始めるのでヨガが初めての方でも安心です。

第2・第4火曜日 10:30~11:45 全5回 定員15名 ¥5,500

11月25日(月)10時より先着順電話受付を開始いたします。
お申込みは幕張勤労市民プラザ窓口もしくは、043-274-0027まで!

こころとからだ