【幕張】1~3月 夜講座 元気が出る「パワーヨガ」

【幕張】1~3月 夜講座 元気が出る「パワーヨガ」

パワーヨガ

金曜の夜の講座です。
衰えてきた筋肉を鍛えるレッスンです。
ヨガ初心者の方の方でも無理なく始められます。

<こんな方におすすめ>
●運動不足を感じる
●同じ姿勢を長く保てない
●疲れやすいと感じている

日程

第1・3日曜日 19時~20時
1/14・1/28
2/25
3/11・3/25

定員

12名

参加費

¥6,000(全5回)

持ち物

ヨガマット

申込方法

幕張勤労市民プラザ窓口もしくは043-274-0027

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