【幕張】2023年10月～12月 休日のごほうび「セルフケア・ヨガ」

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基本から始めるので初心者の方も安心して始めることができます。
呼吸に意識を向けて体を伸ばし、日常の癖を整えていきましょう。

日程

第2･4日曜日　10：30～11：45
10月8・22日
11月12・26日
12月10日

定員

15名

参加費

￥6,500（全5回）

持ち物

タオル、ヨガマット  ※マスク着用

申込方法

幕張勤労市民プラザ窓口もしくは０４３－２７４－００２７