【幕張】4月開講 ランニング教室！走るを楽しもう!

4月開講ランニング教室のお知らせです。

　　

この4月からランニングをはじめたいと思っている方。ランニングをはじめたいけれど

どのようにはじめたらわからない方。プラザのスッタフであり、ランニングアドバイザー

である米村講師が靴の選び方からはじめ、ウォーキングの基本から、インターバル走など

無理のないカリキュラムとメニューでみなさんにレクチャーしてくれますよ。

ランニング教室(１）の初心者コースは安全に安心して継続できるランニングライフを目指す

コースです。仲間との交流やレースデビューをして自己実現もできますよ！

また

ランニング教室(２）の中級者コースでは、より実践的な走り方のポイントやタイムトライアル、レペテーション

走をメニューに加えたレベルアップを目指す講座となります。対象は10kmを完走できる程度の実力をお持ちの

方で、この秋ハーフマラソン・フルマラソン・トレイルランを目指す方となります。

また「習志野七福神めぐるRUN」など走ることを楽しむをメニューももりこんだ教室ですよ！

初級者コース

【日時】4月7日開講(4月~6月の毎週木曜日）

【定員】12名

【費用】6,000円

中級者コース【日時】4月2日開講(4月~6月の毎週土曜日）

【定員】12名

【費用】6,000円

各コースとも先着申込み受付中です！

定員制となりますのでお早めにお申し込みください！

☎：043-274-0027