【幕張】10月開講！「痛み予防のストレッチ」

2020年10月より山ノ井講師による「痛み予防のストレッチ」が開講します。

柔道整復師、鍼灸師の資格を持ちスポーツジムや企業出張等
様々な場所でトレーニングを行っている経験豊かな講師です。
痛みの予防、改善で日常生活を快適にしませんか？

第1・第3月曜日　10：30～11：30　全6回　定員10名　￥6,600
※飲み物と必ずご自分のヨガマットをお持ちください。

千葉市勤労市民プラザの公式YouTubeチャンネル「おいでよ、勤労市民プラザ」では
山ノ井講師によるストレッチ動画も掲載中！ぜひチェックしてみてください。

現在、参加申込受付中です！
お申込みは幕張勤労市民プラザ窓口もしくは、043-274-0027まで！