【長沼原】開講中講座:ボディ・セルフコンディショニング教室参加者募集

【長沼原】開講中講座:ボディ・セルフコンディショニング教室参加者募集

開講中の人気の講座、ボディ・セルフコンディショニング教室のご紹介です。

健康維持のための総合的調整と関節に程よい負荷をかけながら

美ボディを目指す体幹ストレッチ!

尾形 知加子講師と一緒に、明るく、楽しくストレッチ!!

当プラザ文化棟最大の多目的ホールで、ノビノビ・ユッタリ体をほぐしませんか?

*指定火曜日月2回(日程については変更される場合もございます)10:00~11:30

*受講料¥6,720 3か月1クールで全6回

*持ち物:ヨガマットか大きめのバスタオル、水分(ミネラルウォーター等)

受講料1,120円にて、1回体験が可能です。受け付けにてお申込み下さい。 体験終了後、継続受講が可能です。受付にてお申込み下さい。お待ちしております。

ボディ

 

 

 

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