【幕張】平成30年4月開講！　週末のリフレッシュヨガ講座

幕張勤労市民プラザは平成30年4月にリニューアルオープンします。

休館中はご不便をお掛けしました。申し訳ありません。

平成30年4月より　森祐子講師の「週末リフレッシュヨガ講座」を開講します。。

お申込みは　希望講座名・お名前・電話番号をご記入に上

長沼原勤労市民プラザへFAXまたは郵送で！

FAX　０４３－２５７－６２７５

郵送の時

〒263-0001　千葉市稲毛区長沼原町304－1　長沼原勤労市民プラザ　深谷宛て

※3月19日締切

 

週末リフッレッシュヨガ

インドヨガで心身共に癒しましょう。

ゆっくり呼吸をしながら背骨や骨盤をケアするポーズをすると、自然と心が落ち着いてきます。

呼吸を通じて心と体のバランスを整えていきます。