【幕張】11月開講!こころと身体に効くヨーガ! 2016年10月2日 11月開講のこころと身体に効くヨーガ! 10月10日(祝月)10:00から 先着順電話受付開始! 深い呼吸を行いながら身体を動かしていくことで「今ここ自分」が満ちていることに気付くことが出来るヨーガ。 丁寧なほぐしから始めるのでヨガが初めての方でも安心です。 幕張勤労市民プラザで大人気の講座です。 受付は電話にて先着順! 詳しくは下記ポスターで ↓