【幕張】10~12月 休日のごほうび「セルフケア・ヨガ」
基本から始めるので初心者の方も安心して始めることができます。
呼吸に意識を向けて体を伸ばし、日常の癖を整えていきましょう。
日程
第2・4日曜日 10:30~11:45
10月9・23日
11月13・27日
12月11・25日
定員
12名
参加費
¥6,600(全6回)
持ち物
タオル、ヨガマット ※マスク着用
申込方法
幕張勤労市民プラザ窓口もしくは043-274-0027
基本から始めるので初心者の方も安心して始めることができます。
呼吸に意識を向けて体を伸ばし、日常の癖を整えていきましょう。
第2・4日曜日 10:30~11:45
10月9・23日
11月13・27日
12月11・25日
12名
¥6,600(全6回)
タオル、ヨガマット ※マスク着用
幕張勤労市民プラザ窓口もしくは043-274-0027
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