【千葉市／長沼原】２０２４年１月～３月 美ボディを目指す！「ボディ・セルフコンディショニング」
関節や筋肉に程よい負荷をかけ、体幹を鍛えます。
心身を健康に整えて、一緒に美ボディを目指しましょう！！
皆様のご参加、お待ちしております。
日程
指定火曜日 10：00～11：30
1月16日・30日
2月27日
3月12日・26日
定員
19名
講座料
￥5,600（全5回）
＊受講料￥1,120にて、1回体験が出来ます
持ち物
ヨガマットか大きめのバスタオル、水分
申込方法
長沼原勤労市民プラザ窓口もしくは０４３－２５７－１８６３