イベント・講座情報

幕張

ゆったりリラックスヨーガ

「こころとカラダに効くヨーガ」よりも優しいクラスです。
ゆっくりほぐしながら、座って行うポーズを多めにとり、全身を心地良く伸ばしていきます。

終わった後にはリラックスした気持ちを味わえます。
ヨガが初めての方、身体を柔らかくしたい方にもおすすめです。

 

イベント概要

日時 第1・3火曜日 10:30~11:45
10月1、29日
11月5、19日
講師 島本昌子先生
定員 15人
料金 5,200円(全4回)
持ち物 タオル、ヨガマット ※マスク着用
申し込み方法 幕張勤労市民プラザ窓口
問い合わせ先 043-274-0027