ボディ・セルフコンディショニング教室

心身ともに、美ボディへ！！

関節に程良い負荷をかけ、骨格を整えることによりお身体の不調を改善！

心身ともに美ボディを目指しませんか？皆様のご参加、お待ちしております。

＊長沼原勤労市民プラザは空調設備の工事の為、令和6年6月から令和7年4月末まで休館となります。その間、長沼コミュニティセンターで講座を行います

日時	10月9・23日　第2･4水曜日　10：00～11：30 11月13日　第2水曜日　10：00～11：30 12月11・25日　第2･4水曜日　10：00～11：30
講師	尾形　知加子カイロプラクター健康管理士一般指導員リンパトレナージュセラピスト
定員	15人
会場	長沼コミュニティセンター　3階　大広間
料金	6,720円（全6回）
持ち物	ヨガマットか大き目のバスタオル、水分
申し込み方法	長沼コミュニティセンター＊担当（長沼原勤労市民プラザスタッフ）が不在の場合がございます。まずはお問い合わせください。
問い合わせ先	1.長沼原勤労市民プラザHPの「お問い合わせ」ページから 2.長沼コミュニティセンター　043-257-6731 ＊担当（長沼原勤労市民プラザスタッフ）が不在の場合、折り返しご連絡いたします。